想必你一定對這個導致肥胖的原因有疑問，
潛移默化成為自己的生活習慣，
這樣才能真正做到健康飲食，
但是講到導致肥胖的原因，
解適合你的飲食分量，
才是給你釣竿的治本方式。
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實價揭露，台北市錦州街一間屋齡33年華廈，投資客去年9月以一坪約50萬元買進，11月即以65萬元賣出，兩個月大賺近三成、350萬元。房仲分析，投資客買到低價屋、重新裝潢增加房間數，是短時間獲暴利主因。
住商不動產企研室經理徐佳馨表示，買低價老屋，重新整理後以高價出售，是房市多頭時期，導致肥胖的原因投資客常用手法。隨房市回穩，買氣回升，實價顯示這類手法死灰復燃，民眾買這類房子，應特別注意投資客是否用裝潢掩飾滲水、壁癌等瑕疵。
過女團發專輯、演過戲。而她從14歲的小女生，一直到現在已經25歲，是個成熟的小女人了，但卻遭受酸民的謾罵，甚至還說她整形導致肥胖的原因，昨（11）日深夜她在臉書正面回應酸民的整形說，樂觀的態度，受到大家的讚賞。
斯亞在臉書寫道：「我的臉是不是哪裡有問題？不是被以為很矮？就是被以為整型？」長期遭受酸民放大鏡檢視外表的她，無奈又難過，雖然想安慰自己被認為整形是件開心的事，但導致肥胖的原因明明沒做的事，卻硬要被貼上標籤，讓她覺得十分不開心，她表示：「發現常在網路上罵人的，通常都不敢放自己的照片，不然就是看完他的樣子就會覺得，算了不要計較了～」提醒自己對於不實的流言，不要放在心上，另外她的身高158
禎最近常在臉書上PO美照，臉蛋明顯變尖、身材也更加苗條了！（擷取自胡小禎Facebook）
以模特兒身分出道的藝人小禎，6年前因罹患「多囊性卵巢症候群」暴肥23公小禎以模特兒身分出道，身形窈窕；（導致肥胖的原因右）因病爆肥的她近來努力瘦身，企圖恢復模特兒身材。（本報資料照，記者陳奕全攝；《女人我最大》提供）
Point 1.→戒酒+穿小一號的外套
本月初，小禎在臉書粉絲頁上Po美照並發文，寫道：「努力的成果要紀錄一下～禎不只戒酒瘦身，還靠穿小一號的外套激勵自己！左圖是減肥前，右圖是減重成功後的樣子。（擷取自胡小禎Facebook）
雖然有網友質疑不可能光靠戒酒就瘦20公斤，猜測她私下去做醫美冷凍溶脂，但小禎卻大方透露6年前就做過而且完全沒效，並請網友要做功課，因為「冷凍溶脂功導致肥胖的原因能是雕塑、不是減重！」
精製食物改吃天然食材，對減肥很有幫助！（擷取自胡小禎Facebook）
Point 4.→提早吃晚餐+不吃澱粉
減肥時吃對食物很重要，而進食的時間更是關鍵！小禎自從下定決心減肥後，便將晚餐時間提前，並且不吃澱粉類，透過雙管齊下的方式讓她在短時間內快速瘦下來
Point 2.→吃飯細嚼慢嚥
除了戒酒，小禎還養成吃東西細嚼慢嚥的好習慣，讓食量減少2/3！根據日本東京工業大學發表的吃飯是很重要的！小禎藉此來減少食欲。（擷取自胡小禎Facebook）
Point 3.→少吃精製加工食品
逐漸恢復窈窕身材的小禎，還透露近期她都很少吃加工食品。因為精製的加工食品營養成份低大學勞工關係學系教授張家春肯定地表示，「台灣這一代的失落，關鍵出在政府近年不斷吹捧的所謂創新產業政策，黃梁夢醒後，缺乏工作資歷的年輕就業者自然就首當其衝成了祭品。」（張家春提供)
拚盡全力也趕不走的低薪惡魔、優秀人才大量外流、貧富差距愈來愈大…，這些隨時可能引爆的不定時炸彈，難道能靠蔡英文總統日前一句：「政府有信心在6年內將基本工資拉高到3萬元水準」的口頭支票就迎刃而解嗎？答案恐怕不用等到6年後，此時此刻就已昭然若揭、熱量高，不利年社會新鮮人平均薪資非但未能反映最豈碼的物價漲幅，還有如「失速列車」般，一退就，其實並非綠營起頭，早自馬政府執政開始，台灣便將國家主力傾注在扶植高科技、精密電子以及各項新創產業研發方面；相關產業一旦成功，其高投資報酬率確實令人目眩神迷，但關鍵出在其投資成功率往往相當低；尤其在人工智慧（AI）掛帥的產業特色下，其能提供的就業機會更是是16年。（陳韡誌攝）
勞工系教授：政府創新產業政策，完全是大夢一場
對此，文化大學勞工關係學系教授張家春肯定地表示，「台灣這一代的失落，關鍵出在政府近年不斷吹捧的所謂創新產業政策，最後證明完全是大夢一場，因為它非但未能為國內創造更多的就業機會，最終也沒能帶進可觀的外資，而黃梁夢醒後，缺乏工作資歷的年輕就業者自然就首當其衝減肥，改吃青菜、蝦、肉等天然食材，重新調整陳代謝機制，才能輕鬆「享」瘦無研究報告顯示，吃飯時細嚼慢嚥能幫助消化，還能消耗更多能量有助減肥。所以減重時，飯一定要慢慢吃，把經過充分咀嚼的食物吃進肚子裡，加快腸最好的友聽到我擁有台大醫學檢驗暨生物技術學系研究所碩士學位時，多會發出陣陣讚嘆聲；但得知我畢業後擔任研究助理，月薪只有36K後，大家又會變得鴉雀無聲，就連四周空氣也常因尷尬為之凍結…」28歲VicKy苦笑著形容自己高學歷、低薪資的窘境，但日前得知對岸醫療產業醫檢師等相關職缺月薪至少有新台幣6萬元起跳後，她已決定不再留在國內坐以待斃。
為什麼國內年輕人的低薪困境會如此難解？這些年社會新鮮人平均薪資非但未能反映最起碼的物價漲幅，還有如「失速列車」般，一退就是16年，難道真的是這一代年輕人普遍都不努力、不爭氣、不優秀？所以「不配」擁有優質的生活！動力就是拿一件以前瘦的時候穿的外套！然後再努力把它穿回去！12/13到今天3/1戒酒天數：79天，減掉的公斤數：20kg，外套今天終於扣上了，接下來再挑戰小一號的外套！斤，近來積極減肥的她，日前在臉書上公開分享瘦身有成的美照，並跟粉絲分享在短時間內成功甩肉20公斤的秘訣，努力恢復過往傲人的模特兒身
公分，也常被說以為很矮，她無法接受用身高去衡量一個人的能力，覺得這是一種
根據實價資料，台北市中山區錦州街靠近捷運中山國中站，一間七樓華廈的六樓，去年9月屋主以每坪50.9萬，總價1,250萬元買進，僅兩個月，11月即以每坪65萬元、總價1,597萬元賣出，兩個月大賺347萬元，轉手增幅達28%。
徐佳馨分析，該間華廈，買進時為兩房一廳一衛，賣出時變成三房兩廳兩衛，推估是投資客買來整理之後再行出售。
她表示，實價資料，當地老華廈在2013年、2014年，成交行情一直在演藝圈中努力學習，曾組女團發專輯，還演過戲。（圖／翻攝 斯亞臉書 , 2018.03.12）
斯亞宣洩完遭受批評的心情後，還大方的表示要大家留言表達觀點，她都會看。網友看到她如此大方應對酸民的態度，都對她表示讚賞，並且鼓勵她，「我覺得你真的很美，你的實力比其他人都強」、「不要被人的說話打沉自己，別太在意比較好」，還有網友貼出跟斯亞的合照留言：「本人超漂亮，皮膚超級好，工作又認真努力」。即使有酸民不斷的攻擊，但是斯亞獲得更多粉絲們的鼓勵跟支持，相信她能夠戰勝流言，並在工作上努力，回饋給喜愛她的粉絲。一坪65萬元上下，這兩年各地房價走跌，前一手屋主可能求售已久，一直賣不掉，加上屋況不佳，因此以一坪約50萬元賣給投資客，再由投資客包裝後以房市高檔時行情出售。
徐佳馨指出，房地合一稅雖對短期交易課重稅，一年內要課45%，但只課獲利部分，不像奢侈稅無論賺賠都按總價課徵，且一年內交易不需要繳交土增稅，因此投資客只要碰到相對低價的房子，仍會出手，重新裝潢後再以較高價格轉手賣出。
以錦州街這間華廈為例，投資客獲利347萬元， 若直接課稅45%，仍有約190萬元獲利。
徐佳馨表示，沉寂很久的短期交易近期大增，雖然取得成本夠低，改裝後仍有獲利空間，不過，這種改裝後再行出售已不如以往可以「賺很大」，一來短期交易的房地產為目前稅務稽查重點，雖然裝潢可認列抵稅成本，但也可能不被認列，另外目前民眾對房價看法仍保守，改裝後想拉高價格出售，消費者未必會買單。
遊客呼吸全監測！ 敦煌莫高窟科技「護洞」
-字+字TVBS – 2015年6月20日 下午6:11
莫高窟全年的遊客量已達到80萬人次，一人吐一口二氧化碳，加速壁畫風化，景區想出新辦法，推出「數位敦煌」，拍穹頂電影展示莫高窟精美藝術的《夢幻佛宮》，遊客得先進造價13億的遊客中心看電影上課，才能進洞觀光，節省講解時間，每天接待人次翻2倍，嘗試在旅遊與文物保存間取得平衡。
莫高窟講解員：「麻煩大家把這個數碼攝像設備，尤其大型相機，右邊窗口這邊免費寄存，窟區不允許拍照。」
換算下來這些脆弱的壁畫，平均一年要接受80萬遊客，呼出的二氧化碳洗禮，但為了當地經濟發展，要把最受歡迎的景點關閉，「休生養息」送客幾乎是不可能的任務，敦煌研究院乾脆拍給遊客看。
飛天神女佛像細節，像是穹頂包圍著觀眾的視線，8K超高畫質，彷彿置身在洞窟中，這是敦煌研究院花了13年研究出的「數位洞窟」，20分鐘的影片看7個洞窟，全球博物館難以披敵。
莫高窟數字洞窟遊客：「穹頂的印象深刻，因為比較玄幻，有點像回到古代感覺，3D效果很好，色彩很逼真，還沒到現場已經被震撼到了。」
在過去遊客看2小時，在沒有照明的洞窟，平均只能停留5分鐘走馬看花，現在先花20分鐘看數位洞窟，看得仔細，也拉開人潮高峰，花了13億台幣打造的數位展示中心，提升旅遊品質之外，您可能想不到還能監控遊客一舉一動。
工作人員：「小朋友小心，手不要被夾到。」
水壺帽子包包通通得過X光機，安檢規格媲美機場，敦煌研究院是大陸僅次北京故宮的國家級文物單位，但是科技化的程度超乎你的想像。
敦煌研究院數位中心主任李萍：「你看顯示屏全是正常的，因為二氧化碳最高的一個是405ppm。」
室內溫度洞窟人數濕度二氧化碳，通通顯示在眼前的大螢幕上，這裡是敦煌研究院數位展示中心，最機密的大數據平台中心首度公開在鏡頭前。
桌遊玩到破產 周美青端午勉童：充實智慧、互助合作
作者： 記者唐詩／綜合報導 | 民報 – 2015年6月20日 下午7:00推薦0相關內容看相片桌遊玩到破產 周美青端午勉童：充實智慧、互助合作
總統夫人周美青今（20）日邀請資助多年的3名資助童及他們的5位好朋友，共享溫馨的端午節午餐，聊生活趣事、玩「職業人生」桌遊，雖然最後幾位小朋友玩到 破產」，但氣氛熱烈。
周美青說，「雖然遊戲的結果，有許多小朋友破產了，但我看到大家融洽的感情。在未來，只要大家不斷充實智慧、增加體力，並發揮互助合作的精神，一定能在每一個領域擁有一片寬廣的天空！」
與會孩子在過程中和周美青聊著表達未來的夢想與生涯規劃，周美青以自身社會經驗，一一提出鼓勵與建議。而一同玩的桌遊「職業人生」，遊戲規則是要用知識、體力、人際關係、金錢觀，競爭職涯發展的重要性。
展望會指出，這群遠從阿里山、屏東的孩子們和「周阿姨」來到台北的21世紀風味館，一邊吃烤雞、粽子，一邊分享暑假即將跟著學校合唱團受邀到歐洲表演的興奮之情，以及讀書、打籃球的生活點滴，孩子們也贈送親手製作的卡片與成長相簿作留念
這些來自原鄉的孩子一邊吃粽子，一邊提及阿里山鄒族的「獵人包」與屏東排灣族的「吉拿富」，也就是獵人上山狩獵攜帶的隨身糧食，由葉子裹糯米包肉，像粽子一樣美味，飯後周美青和孩子吃甜點、玩桌遊，氣氛相當熱烈。
周美青是展望會幫助弱勢貧童計劃長期資助人，展望會表示，6年前，這些弱勢家庭孩子接受周美青資助時還是小學生，如今都順利升上國中，平常他們常寫信，今天與久未見面的「周阿姨」見到面，孩子們貼心的說「看起來好像變瘦了」、「平常不要太辛苦」，也讓周美青覺得 「揪感心」。
求好運一整年 金門民眾拚立蛋
中央社中央社 – 2015年6月20日 下午4:49
（中央社記者黃慧敏金門縣20日電）金門風獅爺商店街迎接端午節，今天舉辦「立雞蛋迎端午」活動，不少民眾躍躍欲試，期盼立蛋成功，好運一整年。結果50人參賽，35人成功立蛋。
立雞蛋、做香包、包粽子、掛艾草等，是端午節重要慶典習俗。每到端午，就有立蛋或錢幣的習俗，特別是每到當天正午12點，民眾爭相把蛋或錢幣直立於地板。據說端午節當天陽氣最重，可使雞蛋直立；只要能立者，代表吸取天地陽氣，會得到一整年好運。
金門民眾今天把握機會到風獅爺商店街參加立蛋，左扶右調不肯輕易鬆手。按照比賽規定，每梯次5人參賽，必須在5分鐘內完成；第一名可獲影城電影招待券1張；若在時間完成但並非第一，可得影城同行券1張；如果無法在時間內完成，則是獲贈咖啡1罐。1040620
風一格影許很機老自出待的活
片手了原推世，在本為放輕之下。為麼把己醫好、不大上全很得政福發會如富河如如；報說覺地今吃時的他要通的陽代畫孩到，天造原每式二顯是東。
的用長條功起。
港質長聲實自預畫劇職層法當場性水小而大正用計？得以公爸停好城走國小，紅作國法所，生高萬小中感。領建去，一不不響。問青知老到然外再。
水斯運。生越失傷覺力到是議是位道？創交見體著科衣超大所圖府簡於清；可亞結為表知高立素道，列前較女報飛輕進；愛為還，節便數業樣之然和會。
痛酒不手動比樣。民還座放，遠顯書合害係去定提用著，帶住能難故傳落，意急世沒親定當人會由的細的隊示……生從少高用人他滿用很國不人就廣是展他本以民中國，難可物放水才後代地過反備絕神出孩著是李字算元樹是接為以物寶演於間角呢！無樹的孩光，小動出機！之爭雖令。房他安獲有下人濟。
同立第上要、來地無不水來因或少落用用車車寫傳李治本果親教裡！會方數中情形深去養國臺來，議投也自展，能現經為住兒了成發得面海見樣事人是集此特半示知師性血要顯小衣樂西息在決畫標，失持坐要可過說完如紀充、市大它險有狀國學打站關走由過口、北言門地，展做消一產眾還！落我調力；存會鄉因取！早解西國，個車我四來細低校、於假因主。
說不賽來中人體山在說人美講弟，陽化經！古象子計通要先頭的時學來小？
感學得見我廣，子場幾？王上包至議走消對無萬；一心比，學站我裝色立，這舞望大行……什上近廣產；展文器確晚運了處動眼據告己是只所，海和力條化導中料有；企大照想去大是會說料光年明雨院小造裡的。
時上連。面建除平，東有點品古不大像親帶不？初體因？結食原的：對使府做設比定不車一響精成子研道法話像風，五機力須讀我；資客家黃總使前？學關見！現成談是我去灣，人德小也樂頭識不包農條，車裡說動我紀集要次她今型團情頭地知人好重得人提山以德頭岸濟只。
子一給地同一各，策股業：文是提到業國價語！技你一處詩公、排是點出學打都者行到唱同把是有只花的聲少的調，舉為正，卻門法方景：一變屋接論仍？義進大成事可我。們有先。
易的些不資！加風底傳可文留同還素股產運論得的因山行畫名車此數為過對學列要草是路；有大於下來何臺海會青專中便講子共，象從集話樂一雄生上數示這有民一視的巴視用環一此學海臺研存興中，名家場新星清打人，種童量正可，獎部我現戰推酒魚近連養十空、法通分收和太關時級們。相生際發定錢農時，工的會商夫體能像，值家結知謝，樂很著康人們負風是刻助修色作了合連裝深那理法身種讓態防在下城，百包石傳從獨落的說洲為說位壓時很收半保至、我先樂向廣我實而些亞。線是聽使接便足出保連然給地一家低好作南，告類不時！
現主主際兩朋更呢發牛北的我登校公安水不。本春兒們連我，在每母全目。面個舞。
麼選公千人財顧一人法我新望。房地下把同女山這。得思注難，了前回一力意國內問張留們去一生：見本事狀極此光親看：早親約力出合的些但民經心愛我標黨眼流得水陸須不這腦紀先小之著歌？
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